Artikel von Mark Hauspurg
Wenn wir über Medien sprechen, dann meinen wir z.B. Fernsehen, das Internet, das Radio, Bücher oder Zeitungen. Man sollte maximal sechs Stunden am Tag Medien nutzen. Heutzutage sind Medien aus der Welt gar nicht mehr wegzudenken.
Was passiert bei zu viel Medienkonsum?
Besonders bei Menschen, die zu viel zocken und sich dadurch weniger bewegen, entwickeln sich häufig Krankheiten wie Diabetes und Fettstoffwechselstörungen. Weitere langfristige Auswirkungen von Medienkonsum können Augenbeschwerden sowie Kopf- und Rückenschmerzen sein. Vor allem die Augen werden beispielsweise bei Videospielen in Mitleidenschaft gezogen.
Gibt es Medium ohne gesundheitliche Risiken?
Natürlich gibt es auch Medien, die gut tun. Dazu gehört z.B. das Buch, denn das ist nicht elektrisch. Das Gute am Lesen ist, dass man nicht zu viel Lesen kann.
Wenn du mehr über Medien erahren willst, klicke rein in die untenstehenden Links:
Medien (Lexikoneintrag bei Hanisauland)
Wie Medien Kindern schaden können
Wie viel ist gut für dich? Feste Bildschirmzeiten vereinbaren